Pechugas de Pollo a la Pimienta Verde en olla GM
Hoy traigo unas pechugas de pollo en salsa a la pimienta verde.......... En mi casa, como ya he comentado otras veces, la carne de pollo es la que más gusta y esta es una forma muy sencilla de prepararla llenándola de sabor.......... Yo las he servido con unas patatas al ajillo y me ha quedado un plato muy completo.......... Espero que os guste y hasta pronto. (^_^)
INGREDIENTES:
- 1 kg de pechuga de pollo aprox.
- 1 cebolla
- 1 cucharadita de harina
- 200 ml de leche
- 100 ml de nata
- 1 pastilla de caldo
- 3 cucharadas de pimienta verde
- Sal
- Pimienta negra molida
- Aceite de oliva
PREPARACIÓN:
- Lo primero que hacemos es cortar las pechugas de pollo en forma de solomillo. Se ponen en un bol y se le añade una poquita de sal y pimienta molida.
- Ponemos a calentar aceite en la cubeta en menú horno y sellamos los filetes.
- Cuando estén todos los filetes sellados los ponemos en una fuente y reservamos.
- En ese mismo aceite sofreimos la cebolla picada, pero cambiamos a menú plancha.
- Cuando esté sofrita le añadimos la cucharada de harina y la tostamos un poco sin dejar de mover.
- Seguidamente añadimos la leche, la pimienta verde, la pastilla de caldo y las pechugas de pollo reservadas. Cerramos la olla y programamos menú cocina 10 minutos válvula cerrada y baja presión.
- Una vez terminado el tiempo dejamos despresurizar y abrimos la olla. Sacamos los filetes de pollo a una fuente.
- Añadimos la nata a la salsa que queda en la cubeta y trituramos.*
- Volvemos a incorporar los filetes de pollo y los dejamos unos minutos en menú calientaplatos.
- Servimos acompañadas de la guarnición que más nos guste.
NOTA: * Yo la he triturado en la misma cubeta porque he utilizado la de acero inoxidable (tener cuidado con la temperatura de la salsa), pero se puede sacar fuera y triturar en un vaso adecuado.
un plato muy rico , en casa también pongo mucho pollo es una de las carnes que mas nos gustan
ResponderEliminarbss
Me llevo tu receta, que tengo la olla y la utilizo bastante poco. Me parece una receta sencilla y rica.
ResponderEliminarBesos. Lola
Una receta muy rica en casa gusta mucho y con esas patatas un plato muy completo besitos
ResponderEliminarLa salsa a la pimienta verde, me gusta mucho,a ti te ha quedado estupendo este pollo, besos
ResponderEliminarPues yo soy super fan de la salsa a la pimienta verde, que bueno con pollo, me encanta ;)
ResponderEliminarQue delicia y muy jugosa estas pechugas de pollo tal como tu las pones.Buenas noches y hasta mañana.
ResponderEliminarHe empezado por las pechugas, he seguido la receta al pie de la letra y han salido sabrosas y tiernas.
ResponderEliminarSeguiré con las otras recetas!